“体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些。”

　　最高层指出：健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。

　　教育部“新春第一会”，聚焦“健康第一”，并印发指导意见，全面推进健康学校建设。

　　到2027年，高标准完成教育强国建设三年行动计划综合改革试点健康学校建设试点，健康学校工作规范和评价标准基本完善，形成一大批可复制可推广的工作案例和经验。

　　到2030年，“健康第一”教育理念广泛深入普及，学校卫生健康教育和保障条件大幅提升，学生健康状况持续改善，健康学校建设覆盖每所学校。

　　早在2020年，领航人漆高明履新执掌绵外时，高擎“尊重教育，朝向幸福”的大旗，从本质上就是全面推进健康学意昂体育股份有限公司校建设。

　　绵外的健康教育，就是让教育回归到人，人回归到生活，生活回归幸福，向功利性教育说“不”，让教育的温度从“分数崇拜”变成“生命滋养”。

　　绵外的健康学校建设，就是允许小学生有差异差距，允许初中生犯错改错，允许高中生浪费时间。所有的差异差距、犯错改错、吃苦吃亏和浪费时间，都是学生成长中最可宝贵的财富。

　　绵外的健康学校建设，就是不压榨学生的身心健康，在宽松的环境中为学生擘画未来，让学生血液里融入家国情怀，品格中锻造出责任担当、修为里滋养韧性和谐，把学生培养成终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。

　　1. 学生吃得不好，随时来找校长；休息不好，还是要找校长，心情不好，也要来找校长！

　　2.学生宽厚大气、自信快乐、智慧阳光，他们能和教师一起在操场上跑跑跳跳，在教室里读书朗朗。教师和学生互相聆听、共同成长、彼此成就的过程，师生彼此的微笑。

　　殊不知早在2024年9月初的极端天气炎下，川渝地区的各个学校都一次又一次地延期开学、家长们一次又一次地“神兽投放失败”时，绵外已雷厉风行，不向政府伸手，联系长虹公司，校长带领管理团队与长虹并肩战斗，一夜之间将小学部50间教室全部安装好空调！煞羡了全绵阳的家长们。

　　5. 一到寒暑假，学校大都是一片静寂。绵外却是一派热火朝天的建设景象。操场该翻新了，学校外面的道路该拓宽升级了、校园的哪些器材该更换了，哪些地方经过检查评估有安全隐患了，都要趁放假进行全面改造。

　　这期间，绵外的教师可以开心地游玩，准备下学期全力以赴地战斗，漆高明和他的管理团队却不能休息哦，要亲临建设一线督导，保证按时按质地完成建设任务。

　　6. 下午五点半，操场见，操场上飘起的汗水味教育才显真滋味；周末创新接送驿站……

　　7. 2025年校运会召开前夕，绵外对标巴黎奥运会建成的更科技、更环保、更浪漫的紫色跑道，美得冷静而眩目的操场上，生龙活虎的操场、生机勃勃的操场，把“健康绵外”展现得淋漓尽致，吸引了《涪江观察》和各路自媒体大V争相报道。

　　漆高明说，身体健康是革命的本钱，更是我们高效工作、幸福生活的基础。学校高度重视每一位师生的身心健康，希望全体教职工能率先垂范，带头营造蓬勃向上的校园运动氛围，从而感染和带动我们的学生，让运动的汗水浇灌青春的梦想，让健康的理念深入人心。

　　对即将到来的校运会，漆高明强调：“让我们共同打造一个‘健康绵外’，以更强健的身体，去迎接更美好的未来！”

　　8. 2025年冬天，绵外每个娃娃发了一个坐垫，垫在坐椅上，柔柔的，暖暖的。有家长说，我在一个很赚钱的公司干了20年，公司领导都没有想到这点！

　　校园微型马拉松、智慧操场改建、楼道运动设施、教职工健康跑、体能大赛、球类运动会……运动场景“触手可及”，健康习惯潜移默化。

　　食堂升腾的烟火、操场挥洒的汗水、图书馆弥漫的书香，皆是成长最好的养分。为树木换新衣，让墙绘藏记忆；为操场加设遮阳棚，让课间十分钟尽情欢跃；智慧操场记录拼搏轨迹，紫色跑道承载青春活力；

　　新建图书馆、艺术中心、科创中心，搭建起多元成长的广阔舞台。绵外的健康学校建设，都在这“会说话”的校园里，让每一个生命自然舒展，向阳生长。

　　早在2023年，国家特约教育督导员（博士生导师）张烨高度评价了绵外全面推进健康学校建设，他说：“绵外的教育探索和实践是直抵教育本质，直面社会关切，有效回应国家政策的一次高质量办学探索。”

　　如果说绵外是老牌名校全面推进健康学校建设的王炸，经开区的三江实学校就是新生代学校的巅峰力量。

　　一所新校，推进健康学校建设的能量多大？三江实验的回答是：成为省部级领导频频造访、全国性现场会首选观摩的“灯塔”。

　　2025年3月20日，四川省委副书记、省长施小琳一行莅临绵阳市经开区三江实验学校，调研义务教育优质均衡发展及“校园餐”十条措施落实等情况。

　　施省长在实地考察和听取汇报后，对三江实验学校各项工作取得的成效给予高度评价三江实验学校建校两年来，天天都是家长开放日，向社会各界完整展示了学校膳食中心采购验收、运输、贮存、粗加工切配、烹饪、备餐供餐、餐具清洗消毒保洁、食品留样等食堂工作流程。

　　这个学校的后勤团队一直在用心、用情、用力地为孩子们的健康成长保驾护航，竭尽全力的办好膳食中心，在孩子们的心中注入永不褪色的爱，让这份爱的加持力变为幸福的三江味道，永驻心间、永远芬芳。

　　同年12月，全国校园食品安全现场推进会在绵阳召开，三江实验从全国无数学校中脱颖而出，全国仅两所学校获此殊荣（三江实验学校作为现场示范观摩点，深圳二高在会上作经验交流）。

　　教育部、国家市场监管总局领导率各省代表亲临，让“三江后勤”智慧监管模式，成为全国校园食品安全的“第一标杆”。

　　有家长说：一个把孩子的健康成长放在首位的学校，其他方面不可能有多差。娃娃吃得好、睡得好，自然会学得好。

　　不止于校园餐，学校年轻的掌舵人——党总支书记王泽平，开创性的“五育融合”育人体系与“七色花海”课程哲学，都是为绵阳基础教育全面推进健康学校健设提供的三江样本。

　　三江实验立校即坚守“健康第一”教育理念，构建“课程筑基+活动赋能+竞赛提质+保障护航”四位一体体育育人体系，全方位守护学生身心健康。

　　在课程与活动层面，严格保障学生每天校内体育活动不少于2小时，科学设置体育课与趣味化、多样化大课间，让运动融入日常。

　　在实践与竞赛层面，活用周边资源开展“三江河堤迷你马拉松”，精心举办“三超杯”综合运动会，覆盖田径、球类、趣味项目等类别，确保每位学生都能参与其中、展现自我。

　　在特色与提质层面，重点打造乒乓球、峨眉武术等优势项目，组建专业教练团队开展系统化训练，已培养3名国家一级运动员，学校先后获评全国青少年校园足球特色学校、四川省乒乓球特色学校。

　　近日，NOI2026冬令营获奖名单正式揭晓，四川有9所学校上榜，绵阳有绵外和绵中上榜。

　　2025年，绵外高二学子王睿扬成功入选全国高中数学联赛省一等奖行列，绵外高二学子的蔡名扬，入选全国“中学生英才计划”。

　　2025学年，绵外的义务教育、高中教育，均斩获全市教育质量表现特别突出奖（即特等奖），同时还将“强基人才培养表现特别突出学校”（即特等奖）、“国防科研人才培养表现特别突出学校”（即特等奖）收入囊中。

　　绵外不仅二十余年蝉联高中及义务教育质量评价特等奖，同时还是清华、浙大、中科大等为首的C9联盟、985、211大部分高等学府的优质生源基地。

　　近三年来，胡丁月、祁星宇、冯诗芮、黄竟逸等多名同学被清华、北大录取；句川星浩、卓玛娜姆、杨汶佳、涂珂瑜、景健博、李若溪等100余名同学被浙江大学、复旦大学、中国人大、上海交大、中科大等顶尖院校录取。

　　还有绵外的羽毛球运动员不仅走出全国冠军，世界冠军，已成为全国羽毛球后备人才基地。最近，绵外学子陈楷奇(高三)、严嘉蕙(高一)成功入选国青队名单，正代表中国出征2026荷兰青年羽毛球国际赛。

　　2025年首届中考，三江实验的南山绵中录取率高达40.97%，稳居全市一流；840分以上顶尖学子3人，800分以上高分段占比近50%，单班最高上线%。

　　在全国CCF CSP-J/S认证中，三江实验的信奥班斩获20项国家级大奖。

　　学校还高标准建成“全国航空航天”教育示范基地，成功获批内地—香港人工智能教育姊妹学校，搭建数理拔尖创新人才早期培养贯通机制，多维度、全方位挖掘学生创新潜力，培育具备批判性思维与实践能力的未来人才。

　　在城南板块，三江实验是唯一斩获斩获2025年全市教育质量“表现特别突出”（即特等奖）的新锐学校。

　　1月29日，绵阳市2025学年学前教育和义务教育质量工作推进会上，全市遴选了三所“表现特别突出”的标杆学校向全市教育同仁推分享五育并举成果，其中就有三江实验学校。

　　“出道即出圈，交卷就交第一”，三江实验学校，已在在全市义务教育领域展现出示范引领作用。